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Birnen-Brunnenkressesuppe Brownies mit Schokolade, Brunnenkresse und Orangen Brunnenkresse Holunderblüten-Martini Brunnenkresse Wurzelgemüse-Haschee Brunnenkresse und Bulgur-Weizen Taboulé Brunnenkresse und Melonensaft Brunnenkresse und Orangen Tonic Brunnenkresse, Avocado Limetten-Smoothie Brunnenkresse, Blauschimmelkäse-Pizza Brunnenkresse, Süsskartoffel - Feta-Salat Brunnenkresse-Buttermilch-Erfrischungsdrink Brunnenkresse-Dip Brunnenkresse-Frühstücks-Smoothie Brunnenkresse-Mayonnaise Brunnenkresse-Omelett Brunnenkresse-Powerbälle Brunnenkresse-Ricottakuchen Brunnenkresse-Risotto Brunnenkresse-Sauce für Lachs Brunnenkresse-Sorbet Brunnenkresse-Suppe (einfach) Brunnenkresse-Suppe mit Mascarpone Brunnenkresse-Öl Brunnenkressesalat mit Apfel Brunnenkressesalat mit Rettich und Radieschen Burger mit schwarzen Bohnen und Brunnenkresse Burrata Erdbeere Passionsfrucht-Sambal-Wasserkresse-Salat Cheeseburger mit Brunnenkresse Gin, Brunnenkresse - Pink Grapefruit Cocktail Gratin aus grünem Gemüse mit Parmesan Italienisches Kräuterpoulet mit Brunnenkresse-Salsa verde Lustige und einfache Mini-Brunnenkresse-Quiches Maronen-Pilz, Brunnenkresse mit Riesenwildreis Nudeln mit Räucherlachs, Meerrettich und Brunnenkresse Pittas mit Halloumi, Pilzen und Brunnenkresse Rinderbrust auf Burgerbrötchen Rosmarin-Brunnenkresse-Kartoffelstock Toast mit Chorizo, Käse und Brunnenkresse Ultimativer Superfood-Salat mit Brunnenkresse und Avocado Warmer Brunnenkresse-, Speck- und Apfelsalat

Brunnenkresse, Avocado Limetten-Smoothie

Zubereitung: 10 Minuten Portionen: 1 Zutaten: 1 kleine Avocado, geschält und entkernt 50 g gewürfelte Ananas, frisch oder gefroren 80 g Brunnenkresse 25 g Babyspinat 1 ganze Limette, geschält Eine kleine Handvoll Minzblätter 200 ml gekühltes Kokosnusswasser Zubereitung Geben Sie alle Zutaten in einen Mixer oder Smoothie-Maker und pürieren Sie sie gründlich. Fügen Sie bei Bedarf mehr Kokoswasser hinzu, um die gewünschte Konsistenz zu erreichen, und servieren Sie ihn dann entweder sofort oder bewahren Sie ihn bis zu drei Tage im Kühlschrank auf.